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Club de Montélimar

Ton nouveau planning de cours !

Ton nouveau planning est arrivé !

Nouveau planning : les principales évolutions?

Pas de bouleversement pour cette nouvelle édition de ton planning. La principale évolution tient au grand retour de tes cours de #Pilates. Ces derniers auront lieu le Mardi soir de 18h15 à 19h15 ainsi que le Vendredi matin de 9h30 à 10h30.

Pour le reste, le cours de #BodyATTACK est maintenu au Mardi soir mais sera désormais animé 1 heure plus tard entre 19h15 et 20h15.

Le cours de #CuissesFessiers du Mardi 17h45 et celui de #CrossTRAINING du Jeudi 17h45 permutent.

Le Jeudi soir, ton cours de #RPM sera désormais proposé en même temps que le cours de #BodyJUMP (trampoline) entre 18h15 et 19h15, laissant place à un nouveau cours de #BodyBALANCE entre 19h15 et 20h15.

Le cours du Samedi matin devient un cours de #BodyPUMP (renforcement musculaire).

Pourquoi un changement de planning?

Comme chaque année, notre planning de cours évolue environ 3 fois à des périodes clés afin de mieux répondre aux attentes de nos membres et pour permettre de varier l’entrainement, clé du succès et du maintien de la motivation dans le temps. De manière générale, ces modifications surviennent à la rentrée de Septembre, au début d’année civile en Janvier ainsi qu’à l’arrivée du Printemps en Mars/Avril.

Cette nouvelle version du planning a été comme toujours réalisée en tenant compte de la fréquentation de chacun des cours ainsi que des retours et demandes remontées de la part de nos adhérents.


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Club de Loriol

Ton nouveau planning de cours !

Ton nouveau planning est arrivé !

Nouveau planning : les principales évolutions?

Pas de bouleversement pour cette nouvelle édition de ton planning, seulement quelques ajustements :

  • Inversion des cours de #HBX #Boxing et de #CrossTRAINING : le HBX du Vendredi 17h30 passe au Jeudi de 17h15 à 17h45 alors que le CrossTRAINING fait chemin inverse et se retrouve donc le Vendredi de 17h30 à 18h
  • Le #BodyATTACK du Vendredi midi devient officiellement un CrossTRAINING. Un format plus court pour une période de midi.
  • Le #RPM du Vendredi soir est supprimer pour laisser la place libre au cours de #StepFREESTYLE

Pourquoi un changement de planning?

Comme chaque année, notre planning de cours évolue environ 3 fois à des périodes clés afin de mieux répondre aux attentes de nos membres et pour permettre de varier l’entrainement, clé du succès et du maintien de la motivation dans le temps. De manière générale, ces modifications surviennent à la rentrée de Septembre, au début d’année civile en Janvier ainsi qu’à l’arrivée du Printemps en Mars/Avril.

Cette nouvelle version du planning a été comme toujours réalisée en tenant compte de la fréquentation de chacun des cours ainsi que des retours et demandes remontées de la part de nos adhérents.


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Club de Privas

Ton nouveau planning de cours !

Ton nouveau planning est arrivé !

Nouveau planning : les principales évolutions?

Pas de bouleversement pour cette nouvelle édition de ton planning, un seul changement à noter sur le Jeudi soir :

  • Ton cours de #BodyCOMBAT devient un cours de #HBX #Boxing et aura lieu de 18h15 à 19h
  • Le même jour de 17h30 à 18h15, ton cours de #CuissesFessiers devient un véritable cours de #CAF (on rajoute 15′ et les #Abdos !)

Pourquoi un changement de planning?

Comme chaque année, notre planning de cours évolue environ 3 fois à des périodes clés afin de mieux répondre aux attentes de nos membres et pour permettre de varier l’entrainement, clé du succès et du maintien de la motivation dans le temps. De manière générale, ces modifications surviennent à la rentrée de Septembre, au début d’année civile en Janvier ainsi qu’à l’arrivée du Printemps en Mars/Avril.

Cette nouvelle version du planning a été comme toujours réalisée en tenant compte de la fréquentation de chacun des cours ainsi que des retours et demandes remontées de la part de nos adhérents.


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Le grand retour des BS Running Sessions !

Body’s Studio  relance les Running Sessions

Le printemps revient, c’est l’heure de remettre en place les BS Running Sessions.

Késako?

Une sortie Footing d’environ 1h encadrée par un spécialiste de la course à pieds, athlète de haut niveau et ambassadeur de la Team New Balance : Jack Peyrard. 1h à 1h30 pour apprendre ou réapprendre à courir, tout en bénéficiant de tous les conseils du coach (exercice de perfectionnement, amélioration de la pose du pied, correction de la foulée…).

Ces sessions running sont GRATUITES et ouvertes à tous, même aux NON ADHÉRENTS de Body’s Studio. C’est donc le moment idéal pour faire du sport avec vos amis !

Comment participer?

Pour participer à ces Running Sessions, rien de plus simple, il te suffit de t’inscrire et de venir au RDV fixé mensuellement sur un club Body’s Studio différent. Voici la liste des prochaines sorties :

Body’s Studio et le Running

Body’s Studio, c’est bien plus que du sport en salle. Nous proposons un maximum d’activités en indoor, mais savons que l’objectif principal est de te faire aimer le sport en général. Tu connais le slogan “Manger varié, c’est bien meilleur pour la santé”. Et bien pour le sport c’est pareil ! La clé du succès, c’est d’avoir un entrainement complet (Cardio + Renforcement Musculaire + Mobilité). De nombreux sportifs “outdoor” l’ont bien compris et viennent également en salle. Alors pourquoi nous n’irions pas en extérieur aussi?

Pour cela, Body’s Studio essaie de créer un vrai club dans le club ! Un club Running !


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Body's Studio Club de Loriol

4ème tirage au sort ! 10 nouveaux gagnants !

Nous étions en DIRECT de Body’s Studio pour déterminer les gagnants du 4ème tirage au sort du Jeu Concours !

Revis le tirage au sort en vidéo !

10 personnes ont été tirés au sort et se partagent 6 mois d’abonnement en cumulé ! Les 10 chanceux sont :

👉 AUDEMARD Nicolas : 1 Mois d’accès

👉 BARROS Manuela : 15 Jours d’accès

👉 BROCARD Emeline : 1 Mois d’accès

👉 FERDJIOUI Amelle : 15 Jours d’accès

👉 GOY Mauricette : 15 Jours d’accès

👉 LHUILIER Nicolas : 15 Jours d’accès

👉 LOISEAU Ambre : 15 Jours d’accès

👉 MARTINEZ Laeticia : 15 Jours d’accès

👉 MEYER Kévin : 15 Jours d’accès

👉 MONNOURY Nathalie : 15 Jours d’accès

Tu fais partie de la liste? Félicitations à toi ! Tu seras prochainement recontacté par les membres de l’équipe Body’s Studio.

Si tu n’as pas de nouvelles, c’est que les coordonnées que tu as renseignées sont erronées et que nous ne pouvons malheureusement pas te joindre. Dans ce cas-là, merci de prendre contacte avec nous sur Facebook.

 

Le Grand Jeu Concours est désormais terminé. Il ne reste plus qu’à déterminer l’identité du grand vainqueur qui remportera 1 an d’abonnement GRATUIT et ILLIMITÉ à l’ensemble des clubs du réseaux Body’s Studio. Ce sera peut-être toi. Pour le savoir, RDV ce dimanche (le 10 Mars) sur notre chaîne YouTube. Abonne-toi pour recevoir une alerte dès la diffusion de la vidéo !

Le tirage au sort sera effectué lors de la Trim’ by Body’s Studio n°3 qui se déroule demain matin sur le club de Loriol. Plus d’infos ici

Pour rappel, voici la liste des réponses qu’il fallait trouver tout au long du jeu

QUESTION N°1 : Où se cachent tes coach Lise et Romain? Lise est derrière un sac de frappe en salle de Fitness, Romain est derrière un vélo situé dans la salle de RPM

QUESTION N°2 : Que fait ton coach Quentin? Il joue au cochon pendu au fond de la salle (lève les yeux au dessus de la cage à squat)

QUESTION N°3 : Où sont passés les membres de l’équipe? Ils font la fête dans le Sauna !

QUESTION N°4 : Qui est sur le point de remporter la course au fanion? Julien (jette un œil dans la salle de Fitness)


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Body's Studio Club de Privas

Jeu Concours – Encore 10 gagnants !

Nous étions en DIRECT de Body’s Studio pour le 3ème tirage au sort du Jeu Concours !

Revis le tirage au sort en vidéo !

10 personnes ont été tirés au sort et se partagent 6 mois d’abonnement en cumulé ! Les 10 chanceux sont :

👉 ABEL Thibaut : 15 Jours d’accès

👉  AUBERT Philippe : 1 Mois d’accès

👉 BOURDE Fanny : 15 Jours d’accès

👉 BOURGOIS Cécile : 15 Jours d’accès

👉 GERLAND Nicolas : 15 Jours d’accès

👉 GIELLY Emmanuelle : 15 Jours d’accès

👉 MAX Amandine : 15 Jours d’accès

👉 MEYER Kévin : 1 Mois d’accès

👉 MICHEL BONNO Sandrine : 15 Jours d’accès

👉 SAMAINE Laura : 15 Jours d’accès

Tu fais partie de la liste? Félicitations à toi ! Tu seras prochainement recontacté par les membres de l’équipe Body’s Studio.

Si tu n’as pas de nouvelles, c’est que les coordonnées que tu as renseignées sont erronées et que nous ne pouvons malheureusement pas te joindre. Dans ce cas-là, merci de prendre contacte avec nous sur Facebook.

 

Si tu ne fais pas partie des 10 heureux gagnants, dommage pour toi, mais ne désespères pas, il te reste encore 2 chances de gagner ! La 1ère en répondant à la question du 4ème jeu concernant le club de Loriol !

Qui remportera la course au fanion? 🏁🏁


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Body's Studio

3 ans de Bonnes Résolutions – 4ème Jeu !

3 ans de Bonnes Résolutions avec Body’s Studio !

La dernière ligne droite est annoncée ! C’est le sprint final avec une ultime question sur la visite virtuelle de Body’s Studio Loriol !

Tu as jusqu’au Dimanche 3 Mars pour compléter ta réponse !

Question : qui sera le plus rapide et attrapera le drapeau en 1er?

 

Le tirage au sort n°3 récompensera encore une fois 10 chanceux. Cela se déroulera Vendredi 22 Février en DIRECT LIVE sur la page Facebook du club


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Trim’ by Body’s Studio – 3ème édition

Trim’ by Body’s Studio

3ème Edition

Jamais deux sans trois ! Tu l’auras compris, la trimestrielle by Body’s Studio revient pour une troisième édition, Au programme, toutes les nouvelles éditions LesMills de tes cours préférés !

Nous te donnons RDV à

Body’s Studio Loriol

le Samedi 9 Mars 2019

Pour cette 3ème édition, nous te proposons de découvrir en avant première 5 de tes nouvelles éditions Les Mills.
Il s’agit du BodyPUMP 109, du BodyATTACK 104, du BodyBALANCE 84, du RPM 81 et du ShBAM 35.
Pour l’occasion, tu le sais, tous tes coachs seront réunis pour animer la matinée. 1, 2 ou 3 coachs sur scène pour encore plus d’énergie !
Si tu souhaites participer à cette 3ème édition, rien de plus simple. Il te suffit de selectionner dans la liste ci-dessus, le cours qui t’intéresse et de cliquer sur le lien.
Tu seras alors renvoyé vers une page de réservation. Renseigne les informations demandées (nom, prénom…) et le tour est joué !
Attention cependant, si l’événement est gratuit, les places sont chères ! Chaque cours dispose d’un nombre de place limité, alors fais vite et réserve la tienne !

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Body's Studio

10 nouveaux chanceux ;)

3 ans de Bonnes Résolutions avec Body’s Studio !

Le 2nd tirage au sort de notre Grand Jeu “3 ans de Bonnes Résolutions” vient d’être réalisé en DIRECT du club FitBox by Body’s Studio (Le Teil) par Quentin et Mathieu (nouveau coach) !

10 personnes ont été tirés au sort et se partagent 6 mois d’abonnement en cumulé ! Les 10 chanceux sont :

👉 CHADOURNE Mélanie : 1 Mois d’accès

👉 DAURIER Alexia : 15 Jours d’accès

👉 DUTOYA Léo : 15 Jours d’accès

👉 FABRE Ludivine : 15 Jours d’accès

👉 FEBVRE Jennifer : 15 Jours d’accès

👉 GLEYZE Marjorie : 1 MOIS d’accès

👉 LIOZON Amandine : 15 Jours d’accès

👉 MORIN Jessica : 15 Jours d’accès

👉 SONZOGNI Bruno : 15 Jours d’accès

👉 WUILLAMIE Elodie : 15 Jours d’accès

Tu fais partie de la liste? Félicitations à toi ! Tu seras prochainement recontacté par les membres de l’équipe Body’s Studio.

Si tu n’as pas de nouvelles, c’est que les coordonnées que tu as renseignées sont erronées et que nous ne pouvons malheureusement pas te joindre. Dans ce cas-là, merci de prendre contacte avec nous sur Facebook.

 

Si tu ne fais pas partie des 10 heureux gagnants, dommage pour toi, mais ne désespères pas, il te reste encore 3 chances de gagner ! La 1ère en répondant à la question du 3ème jeu concernant le club de Privas !

A la recherche de l’équipe égarée dans le club 😉

Petit indice : L’ambiance est chaleureuse à Body’s Studio Privas 🔥🌡


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Body's Studio Club de Crest

Zoom sur Body’s Studio à Crest !

Zoom sur Body’s Studio à Crest !

Lise & Romain, deux de tes coachs référents sur le club de Crest te présentent leur club.

Ils t’accueillent et t’accompagnent au travers de nombreuses activités afin de te permettre d’atteindre tes objectifs. Que tu souhaites perdre du poids, que tu veuilles te tonifier ou simplement de vider l’esprit et apprendre à mieux gérer ton stress, de nombreuses solutions s’offrent à toi !

Musculation, Cardio-Training, Fitness grâce à nos cours collectifs LesMills ! Il y en a pour tous les goûts et surtout pour tous les niveaux !

N’attends plus et rejoins la famille Body’s Studio !

 

NOUVEAU ! 

Tu peux désormais visiter le club 24h/24, et de n’importe où grâce à notre visite virtuelle interactive !


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