0
Browsing Category

Club de Privas

Body's Studio Club de Crest Club de Loriol Club de Montélimar Club de Privas

Trim’ by Body’s Studio – Saison 2 Episode 1

Trim’ by Body’s Studio – Saison 2 Episode 1

Rendez-vous le Samedi 21 Septembre à Montélimar

Le Samedi 21 Septembre marquera le début de la 2ème saison de la Trim’ by Body’s Studio.

Tous les 3 mois, les concepts Les Mills évoluent. BodyPUMP, BodyBALANCE, RPM, BodyATTACK… une nouvelle édition pour chacun de ces cours débarque dans les clubs Body’s Studio. Pour marquer le coup, l’ensemble des coachs du réseau Body’s Studio se réunissent sur un club pour animer ensemble une matinée entière de Fitness.

Comme l’année dernière, le 1er épisode de cette série trimestrielle débutera sur le club de Montélimar. Au programme de cette matinée : BodyPUMP à 9h30, BodyATTACK à 10h30, BodyJAM et RPM à 11h30 et enfin BodyBALANCE à 12h30.

Si l’événement est GRATUIT, il est accessible sur RÉSERVATION. En plus, n’oublie pas que cet événement est ouvert aux invités ! Tu n’es pas encore membre et souhaites découvrir les cours Made in Body’s Studio? Tu es membre et connais un ami souhaitant participer à l’événement? N’hésite pas, c’est possible !

Les inscriptions, c’est par ici !

  • BodyPUMP 111 : cours de renforcement musculaire avec des poids légers et un grand nombre de répétition idéal pour tonifier et affiner l’ensemble de votre corps.
  • BodyATTACK 106 : cours d’aérobie en interval training pour une dépense calorique importante. Parfait pour améliorer les capacités cardio-vasculaire et l’endurance.
  • RPM 84 : cours de biking en interval training pour renforcer le cardio ainsi que les membres inférieurs.
  • BodyJAM 90 : cours de danse accessible pour s’entraîner et se dépenser dans une ambiance fun et ludique.
  • BodyBALANCE 86 : cours de renforcement musculaire basé sur des techniques douce afin de cibler les muscles profonds. Détente, stabilité et souplesse.

 

Pas encore convaincu? Voici quelques images de la dernière trimestrielle.

Retrouvez l’album intégral de la journée ici : Trim’ by Body’s Studio – Saison 1 Episode 4


Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !

Body's Studio Club de Crest Club de Loriol Club de Montélimar Club de Privas

Nouvelle Saison = Nouveaux Plannings !

Les nouveaux plannings sont arrivés !

Comme chaque année, après les vacances, tes coachs reviennent plus motivés que jamais avec de nouveaux plannings à la clef ! Les voici ! Ils seront mis en service dès le retour de tes coachs le Lundi 19 Août !

Nouveau planning pour Body's Studio Crest à compter du Lundi 19 Août !

Nouveau planning pour Body’s Studio Crest à compter du Lundi 19 Août !

Nouveau planning pour Body's Studio Loriol à compter du Lundi 19 Août !

Nouveau planning pour Body’s Studio Loriol à compter du Lundi 19 Août !

Nouveau planning pour Body's Studio Montélimar à compter du Lundi 19 Août !

Nouveau planning pour Body’s Studio Montélimar à compter du Lundi 19 Août !

Nouveau planning pour Body's Studio Privas à compter du Lundi 19 Août !

Nouveau planning pour Body’s Studio Privas à compter du Lundi 19 Août !

 


Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !

Body's Studio Club de Crest Club de Loriol Club de Montélimar Club de Privas

Trim’ by Body’s Studio – Saison 1 Episode 4

Trim’ by Body’s Studio – Saison 1 Episode 4 : Retour en images

Le Samedi 15 Juin dernier, nous bouclions tous ensemble la 1ère saison des Trim’ by Body’s Studio avec un 4ème épisode tourné sur le club de Privas ! Une nouvelle réussite pour cet événement Made in Body’s Studio.

Tous les 3 mois, les concepts Les Mills évoluent. BodyPUMP, BodyBALANCE, RPM, BodyATTACK… une nouvelle édition pour chacun de ces cours débarque dans les clubs Body’s Studio. Pour marquer le coup, l’ensemble des coachs du réseau Body’s Studio se réunissent sur un club pour animer ensemble une matinée entière de Fitness.

Le 1er épisode avait vu le jour sur le club de Montélimar le Samedi 29 Septembre 2018. La 2ème édition s’était déroulée à Crest le Samedi 8 Décembre 2018 alors que la 3ème étape trouvait place à Loriol le Samedi 9 Mars 2019.

Au programme de ce 4ème épisode : BodyPUMP à 9h30, BodyATTACK à 10h30, BodyJAM et RPM à 11h30 et enfin BodyBALANCE à 12h30.

Vous avez été nombreux à participer à cette 4ème et dernière date de l’année. Voici un petit retour sur image de la journée réalisé par notre partenaire photo Léo LESPETS.

Retrouvez l’album intégral de la journée ici : Trim’ by Body’s Studio – Saison 1 Episode 4

 

Bonne nouvelle ! La saison 2 de la Trim’ by Body’s Studio arrive prochainement dans vos clubs.

Save The Date :
Saison 2 – Episode 1
Samedi 21 Septembre
Body’s Studio Montélimar

 


Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !

Body's Studio Club de Privas

Le Défi n°19 by Coach Margaux

Le Défi n°19 de la Semaine

Comme chaque semaine, relève le défi lancé par un de tes coachs Body’s Studio. Cette semaine, c’est au tour de Margaux de te challenger avec le défi n°19 !

OBJECTIF : tenir un maximum de temps en position de squat, bras tendus au-dessus de la tête en soulevant un Slam Ball (8kg pour les hommes, 4kg pour les femmes).

 

Tu as jusqu’à Vendredi pour te rapprocher de l’un de tes coachs pour tenter ta chance. Rien à gagner mis à part le plaisir de repousser tes limites. Le défi est ouvert à tous, le principal, c’est de participer !

Bonne chance à toutes et à tous !


Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !

Body's Studio Club de Crest Club de Loriol Club de Montélimar Club de Privas

C’est le mois du Parrainage !

C’est le Mois du Parrainage chez Body’s Studio !

En ce moment, chez Body’s Studio, on double les gains liés au parrainage !

Qu’est-ce que le parrainage?

C’est très simple, tu es membre du club. Tu aimes Body’s Studio, la salle, les activités, les coachs… Parles-en à tes amis, tes collègues de travail… Si une de tes connaissances vient s’inscrire à l’accueil de ta part, nous t’offrons 1 mois sur ton abonnement. 1 mois OFFERT également pour ton filleul.

Autre avantage du parrainage : c’est illimité ! Tu permets à une personne de s’inscrire au club, c’est 1 mois offert pour toi. Tu connais du monde et permets à 12 personnes de s’inscrire? Oui, c’est 12 mois OFFERTS ! 1 an de sport gratuitement ! Pas mal non?

Le Mois du Parrainage?

En ce moment, au lieu de gagner 1 mois pour toutes les personnes que tu fais inscrire chez Body’s Studio, c’est 2 mois ! 2 mois pour toi + 2 mois pour ton filleul !

  • 1 personne parrainée = 2 mois gratuits
  • 2 personnes parrainées = 4 mois gratuits
  • 3 personnes parrainées = 6 mois gratuits

Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !

Body's Studio Club de Privas

ÉVÉNEMENT : Trim’ by Body’s Studio – 4ème édition !

ÉVÉNEMENT : lancement des nouvelles éditions LesMills lors de la Trim’ by Body’s Studio

Trim’ by Body’s Studio : les nouvelles éditions Les Mills

La 4ème édition de la Trimestrielle se déroulera le Samedi 15 Juin 2019 à Body’s Studio Privas !

Au programme de la journée Fitness :

  • 9h30 : Lancement du BodyPUMP
  • 10h30 : Lancement du BodyATTACK
  • 11h30 : Lancement du BodyJAM et du RPM
  • 12h30 : Lancement du BodyBALANCE
  • 13h30 : Lancement du Barbecue Géant !

Après Montélimar, Crest et Loriol, la Trim’ by Body’s Studio termine en beauté sur le club de Privas ! L’événement est encore une fois gratuit mais sur inscription ! Attention, le nombre de place est limitée, il n’y en aura pas pour tout le monde !

INSCRIPTIONS: BodyPUMP, BodyATTACK, BodyJAM, RPM, BodyBALANCE

Club de Privas

Ton nouveau planning de cours !

Ton nouveau planning est arrivé !

Nouveau planning : les principales évolutions?

Pas de bouleversement pour cette nouvelle édition de ton planning, un seul changement à noter sur le Jeudi soir :

  • Ton cours de #BodyCOMBAT devient un cours de #HBX #Boxing et aura lieu de 18h15 à 19h
  • Le même jour de 17h30 à 18h15, ton cours de #CuissesFessiers devient un véritable cours de #CAF (on rajoute 15′ et les #Abdos !)

Pourquoi un changement de planning?

Comme chaque année, notre planning de cours évolue environ 3 fois à des périodes clés afin de mieux répondre aux attentes de nos membres et pour permettre de varier l’entrainement, clé du succès et du maintien de la motivation dans le temps. De manière générale, ces modifications surviennent à la rentrée de Septembre, au début d’année civile en Janvier ainsi qu’à l’arrivée du Printemps en Mars/Avril.

Cette nouvelle version du planning a été comme toujours réalisée en tenant compte de la fréquentation de chacun des cours ainsi que des retours et demandes remontées de la part de nos adhérents.


Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !

Body's Studio Club de Crest Club de Loriol Club de Montélimar Club de Privas

Le grand retour des BS Running Sessions !

Body’s Studio  relance les Running Sessions

Le printemps revient, c’est l’heure de remettre en place les BS Running Sessions.

Késako?

Une sortie Footing d’environ 1h encadrée par un spécialiste de la course à pieds, athlète de haut niveau et ambassadeur de la Team New Balance : Jack Peyrard. 1h à 1h30 pour apprendre ou réapprendre à courir, tout en bénéficiant de tous les conseils du coach (exercice de perfectionnement, amélioration de la pose du pied, correction de la foulée…).

Ces sessions running sont GRATUITES et ouvertes à tous, même aux NON ADHÉRENTS de Body’s Studio. C’est donc le moment idéal pour faire du sport avec vos amis !

Comment participer?

Pour participer à ces Running Sessions, rien de plus simple, il te suffit de t’inscrire et de venir au RDV fixé mensuellement sur un club Body’s Studio différent. Voici la liste des prochaines sorties :

Body’s Studio et le Running

Body’s Studio, c’est bien plus que du sport en salle. Nous proposons un maximum d’activités en indoor, mais savons que l’objectif principal est de te faire aimer le sport en général. Tu connais le slogan “Manger varié, c’est bien meilleur pour la santé”. Et bien pour le sport c’est pareil ! La clé du succès, c’est d’avoir un entrainement complet (Cardio + Renforcement Musculaire + Mobilité). De nombreux sportifs “outdoor” l’ont bien compris et viennent également en salle. Alors pourquoi nous n’irions pas en extérieur aussi?

Pour cela, Body’s Studio essaie de créer un vrai club dans le club ! Un club Running !


Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !

Body's Studio Club de Privas

Jeu Concours – Encore 10 gagnants !

Nous étions en DIRECT de Body’s Studio pour le 3ème tirage au sort du Jeu Concours !

Revis le tirage au sort en vidéo !

10 personnes ont été tirés au sort et se partagent 6 mois d’abonnement en cumulé ! Les 10 chanceux sont :

👉 ABEL Thibaut : 15 Jours d’accès

👉  AUBERT Philippe : 1 Mois d’accès

👉 BOURDE Fanny : 15 Jours d’accès

👉 BOURGOIS Cécile : 15 Jours d’accès

👉 GERLAND Nicolas : 15 Jours d’accès

👉 GIELLY Emmanuelle : 15 Jours d’accès

👉 MAX Amandine : 15 Jours d’accès

👉 MEYER Kévin : 1 Mois d’accès

👉 MICHEL BONNO Sandrine : 15 Jours d’accès

👉 SAMAINE Laura : 15 Jours d’accès

Tu fais partie de la liste? Félicitations à toi ! Tu seras prochainement recontacté par les membres de l’équipe Body’s Studio.

Si tu n’as pas de nouvelles, c’est que les coordonnées que tu as renseignées sont erronées et que nous ne pouvons malheureusement pas te joindre. Dans ce cas-là, merci de prendre contacte avec nous sur Facebook.

 

Si tu ne fais pas partie des 10 heureux gagnants, dommage pour toi, mais ne désespères pas, il te reste encore 2 chances de gagner ! La 1ère en répondant à la question du 4ème jeu concernant le club de Loriol !

Qui remportera la course au fanion? 🏁🏁


Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !

Body's Studio Club de Crest Club de Loriol Club de Montélimar Club de Privas

Trim’ by Body’s Studio – 3ème édition

Trim’ by Body’s Studio

3ème Edition

Jamais deux sans trois ! Tu l’auras compris, la trimestrielle by Body’s Studio revient pour une troisième édition, Au programme, toutes les nouvelles éditions LesMills de tes cours préférés !

Nous te donnons RDV à

Body’s Studio Loriol

le Samedi 9 Mars 2019

Pour cette 3ème édition, nous te proposons de découvrir en avant première 5 de tes nouvelles éditions Les Mills.
Il s’agit du BodyPUMP 109, du BodyATTACK 104, du BodyBALANCE 84, du RPM 81 et du ShBAM 35.
Pour l’occasion, tu le sais, tous tes coachs seront réunis pour animer la matinée. 1, 2 ou 3 coachs sur scène pour encore plus d’énergie !
Si tu souhaites participer à cette 3ème édition, rien de plus simple. Il te suffit de selectionner dans la liste ci-dessus, le cours qui t’intéresse et de cliquer sur le lien.
Tu seras alors renvoyé vers une page de réservation. Renseigne les informations demandées (nom, prénom…) et le tour est joué !
Attention cependant, si l’événement est gratuit, les places sont chères ! Chaque cours dispose d’un nombre de place limité, alors fais vite et réserve la tienne !

Suis-nous sur Facebook pour recevoir toute l’actu et les conseils de Body’s Studio :

Body’s Studio – Body’s Studio Crest – Body’s Studio Loriol – Body’s Studio Montélimar – Body’s Studio Privas

Ainsi que sur Instagram : Crest – Loriol – Montélimar – Privas

Notre chaîne YouTube – Rejoignez Body’s Studio sur Strava !