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Les Mills - BodyAttack

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Le BODYATTACK™ est le cours de cardio, inspiré du sport et destiné à développer la tonicité et l’endurance. Ce cours d’entrainement fractionné très énergique mais accessible par tous allie des mouvements athlétiques aérobies à des exercices de force et de stabilisation. La musique puissante motive tous les participants à atteindre leurs objectifs de fitness, de l’athlète du dimanche au compétiteur acharné!

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